Gizi sehat untuk perkembangan anak memang perlu kita berikan guna menunjang kemampuannya dalam melakukan aktivitas sehari-hari. Demi mewujudkan seorang anak yang memiliki kualitas tinggi, gizi sehat adalah salah satu faktor utama yang harus diperhatikan oleh para orangtua. Anak-anak, khususnya mereka yang masih berada di bawah usia lima tahun atau yang biasa sering disebut juga dengan istilah balita merupakan saat-saat yang paling rentan terkena gizi buruk jika kita, sebagai orangtuanya kurang peduli akan asupan makanan yang disantapnya setiap hari.
Di jaman modern seperti sekarang ini memang banyak sekali para orangtua, khususnya ibu yang tidak dapat menjalankan kewajibannya sebagai ibu rumah tangga dengan maksimal, sebab perhatiannya akan menjadi dua dengan pekerjaan di kantor. Sesibuk apapun aktivitas Anda sehari-hari, jangan sampai kurang memperhatikan asupan gizi sehat untuk perkembangan anak Anda. Sebab akan jadi percuma saja jika Anda setengah mati lelah bekerja di kantor untuk mendapat penghasilan, tetapi si kecil di rumah justru sedang sakit. Bukankah kejadian seperti itu bisa membuat Anda sedih dan tidak berkonsentrasi bekerja di kantor?
Untuk itu, selagi si bayi masih dalam keadaan yang sehat seperti sekarang ini, berilah bekal gizi sehat untuknya. Anda bisa memberitahukan kepada si pengasuh atau baby sitter yang dipekerjakan di rumah dengan membuat jadwal-jadwal menyantap menu-menu yang mengandung gizi sehat demi tumbuh dan kembangnya dari hari ke hari. Sebab masa anak-anak inilah yang dapat mempengaruhi pertumbuhan kesehatannya di masa mendatang.
Gizi sehat amat penting untuk menjadi perhatian utama setiap ibu karena akan berpengaruh pada pertumbuhan sel-sel di otak yang menjadi dasar dari tingkat kecerdasan setiap orang. Tahukah Anda jika ketika masih berbentuk janin di dalam kandungan, lahir menjadi bayi, dan hingga tumbuh menjadi balita, perkembangan sel otak sangatlah berjalan cepat? Namun pada saat seorang anak sudah memasuki usia di atas lima tahun, pertumbuhan sel otaknya tidak lagi secepat dahulu.
Untuk itu, sangat penting rasanya agar setiap orangtua bisa menganjurkan makanan dan pola hidup yang sehat kepada si buah hati sejak dini. Anda harus mengetahui makanan yang baik dan mengandung gizi tinggi untuk kepentingan si kecil. Khususnya para ibu, harus bisa mengatur pola makan anak-anaknya dengan gizi yang seimbang, selain hanya memberinya susu saja. Misalnya dengan memberi sayur-sayuran hijau, biji-bijian, buah-buahan, dan daging. Tentu saja pola makan yang sehat itu harus disesuaikan juga dengan cara menyiapkan makanan yang higienis, seperti mencuci buah-buahan terlebih dulu sebelum dijus, dan sebagainya.
Sebab gizi sehat sangatlah memiliki banyak manfaat bagi anak kita, seperti mengoptimalkan fungsi tubuh secara normal, penguatan sistem imun di dalam tubuh, mencegah terserang penyakit, mengembangkan otak agar si kecil tumbuh menjadi anak yang pintar, cerdas, dan berbudi pekerti luhur.
Selengkapnya juga bisa dibaca di Cara Mengatur Makanan Untuk Anak
Di jaman modern seperti sekarang ini memang banyak sekali para orangtua, khususnya ibu yang tidak dapat menjalankan kewajibannya sebagai ibu rumah tangga dengan maksimal, sebab perhatiannya akan menjadi dua dengan pekerjaan di kantor. Sesibuk apapun aktivitas Anda sehari-hari, jangan sampai kurang memperhatikan asupan gizi sehat untuk perkembangan anak Anda. Sebab akan jadi percuma saja jika Anda setengah mati lelah bekerja di kantor untuk mendapat penghasilan, tetapi si kecil di rumah justru sedang sakit. Bukankah kejadian seperti itu bisa membuat Anda sedih dan tidak berkonsentrasi bekerja di kantor?
Untuk itu, selagi si bayi masih dalam keadaan yang sehat seperti sekarang ini, berilah bekal gizi sehat untuknya. Anda bisa memberitahukan kepada si pengasuh atau baby sitter yang dipekerjakan di rumah dengan membuat jadwal-jadwal menyantap menu-menu yang mengandung gizi sehat demi tumbuh dan kembangnya dari hari ke hari. Sebab masa anak-anak inilah yang dapat mempengaruhi pertumbuhan kesehatannya di masa mendatang.
Gizi sehat amat penting untuk menjadi perhatian utama setiap ibu karena akan berpengaruh pada pertumbuhan sel-sel di otak yang menjadi dasar dari tingkat kecerdasan setiap orang. Tahukah Anda jika ketika masih berbentuk janin di dalam kandungan, lahir menjadi bayi, dan hingga tumbuh menjadi balita, perkembangan sel otak sangatlah berjalan cepat? Namun pada saat seorang anak sudah memasuki usia di atas lima tahun, pertumbuhan sel otaknya tidak lagi secepat dahulu.
Untuk itu, sangat penting rasanya agar setiap orangtua bisa menganjurkan makanan dan pola hidup yang sehat kepada si buah hati sejak dini. Anda harus mengetahui makanan yang baik dan mengandung gizi tinggi untuk kepentingan si kecil. Khususnya para ibu, harus bisa mengatur pola makan anak-anaknya dengan gizi yang seimbang, selain hanya memberinya susu saja. Misalnya dengan memberi sayur-sayuran hijau, biji-bijian, buah-buahan, dan daging. Tentu saja pola makan yang sehat itu harus disesuaikan juga dengan cara menyiapkan makanan yang higienis, seperti mencuci buah-buahan terlebih dulu sebelum dijus, dan sebagainya.
Sebab gizi sehat sangatlah memiliki banyak manfaat bagi anak kita, seperti mengoptimalkan fungsi tubuh secara normal, penguatan sistem imun di dalam tubuh, mencegah terserang penyakit, mengembangkan otak agar si kecil tumbuh menjadi anak yang pintar, cerdas, dan berbudi pekerti luhur.
Selengkapnya juga bisa dibaca di Cara Mengatur Makanan Untuk Anak
