Manfaat Buah Alpukat Untuk Kesehatan

SHARE:

Alpukat merupakan buah yang berwarna hijau kekuningan dengan daging yang mempunyai tekstur sangat lembut. Buah alpukat mempunyai rasa yang hambar jika tidak dicampur dengan gula, akan tetapi buah alpukat ini sering kali dijadikan sebagai jus. Dibalik rasanya yang hambar, ternyata buah alpukat memiliki banyak manfaat. Antara lain bijinya dapat digunakan sebagai pewarna pakaian dalam industri pakaian, bahkan sebagai pewarna yang tidak mudah luntur.Selain itu bijinya juga bisa digunakan untuk mengobati sakit gigi.

Selain itu batang pohonnya juga dapat digunakan sebagai bahan bakar. Sedangkan kulit pohonnya dapat digunakan sebagai pewarna warna coklat untuk produk dari bahan kulit. Tak hanya itu, daun buah alpukat juga bermanfaat untuk mengobati sakit kepala, darah tinggi, kencing batu,dan mengatasi menstruasi yang tidak teratur. Daging buah alpukan bermanfaat jika diminum atau dimakan, daging buah alpukat juga dapat dijadikan sebagai bahan dasar untuk beberapa produk kecantikan atau kosmetik.. Selain itu, daging buah alpukat juga bisa digunakan untuk mengobati sariawan, dan melembabkan kulit yang kering.

Alpukat mempunyai kandungan nutrisi yang penting bagi tubuh, antara lain vitamin, A, B, C, E, K, mengandung zat besi, fosfor, kalium, dan magnesium. Selain itu alpukat memiliki kandungan protein yang dapat membantu melindungri berbagai penyakit. Serta buah alpukat juga memiliki kandungan kalori yang cukup besar jika dibanding dengan buah lainnya.

Dibawah ini merupakan manfaat buah alpukat jika Anda mengkonsumsinya secara teratur.
  • Membantu menjaga kesehatan jantung
  • Mencegah stroke
  • Menjaga kesehatan mata
  • Merupakan sumber glutathione yang penting dalam mencegah penuaan, kanker, dan jantung
  • Mengobati bau mulut
  • Membantu tubuh untuk lebih meningkatkan penyerapan nutrisi pada makanan
  • Merupakan sumber vitamin E, untuk membantu mempertahankan kesehatan tubuh, dan juga membantu untuk menjaga kelembaban kulit

Demikian ulasan seputar buah alpukat, semoga bermanfaat ^^

Penulis : Nia Erfania


COMMENTS

Nama

A Great Big World Adele Advan Alergi Anak Android Anti Karat Aplikasi Android Ardiles Ardiles Metro Artis Asuransi Avenged Sevenfold Avril Lavigne Batu Berita Berita Tekno Bisnis BlackBerry Bruno Mars Budidaya Careless Whisper Carly Rae Jepsen Cencer Charlie Puth Christina Perri Coldplay Demi Lovato Desain Desain Interior Diabetes Diet Dream Theater Ed Sheeran Emily Browning Film Finansial Fun. Game Game Android Game Berhadiah Game Interaktif Gaya Hidup Gigi Green Day Guns N' Roses Hamil Hardwell Harga Healthy Hoobastank Hotel Murah Hubungan Imagine Dragons Inspirasi Isyana Sarasvati James Bay Jantung Jasa Jason Mraz Jazz Jerawat Jessie J John Legend Jual Rumah Juice Newton Justin Bieber Kanker Kansas Karir Kecantikan Keluarga Kesehatan Kesehatan Anak Keuangan Lagu Lagu Terbaik Lana Del Rey Lirik Louncher Magic! Makanan Makanan Sehat Malang Manfaat Buah Maroon 5 Meghan Trainor Metallica Michael Bublé Michael Heart Minuman Mito Mitos Motivasi Mr Big Music Nate Ruess Oh Honey Olahraga One Directione Paramore Passenger Pembuatan Pendidikan Pengembangan Diri Penginapan Penuaan Perjalanan Pink Queen Review Rexco Rod Stewart Rudimental Rumah Sam Smith Samsung Scorpions Selena Gomez Sepatu Ardiles Smartphone Sony Suicide Squad OST Tanaman Hias Teknologi Terjemahan The Overtunes Tips Tips Hubungan Tips Kesehatan Tips Teknologi Toko Online Troubleshoting Tutorial Blog Wanita WD-40 vs Rexco 50 Website Wisata Wiz Khalifa Xiaomi Yoav
false
ltr
item
Heqris.com: Manfaat Buah Alpukat Untuk Kesehatan
Manfaat Buah Alpukat Untuk Kesehatan
Alpukat merupakan buah yang berwarna hijau kekuningan dengan daging yang mempunyai tekstur sangat lembut. Buah alpukat mempunyai rasa yang hambar jika tidak dicampur dengan gula, akan tetapi buah alpukat ini sering kali dijadikan sebagai jus. Dibalik rasanya yang hambar, ternyata buah alpukat memiliki banyak manfaat. Antara lain bijinya dapat digunakan sebagai pewarna pakaian dalam industri pakaian, bahkan sebagai pewarna yang tidak mudah luntur.Selain itu bijinya juga bisa digunakan untuk mengobati sakit gigi.
Heqris.com
http://www.heqris.com/2013/04/manfaat-buah-alpukat-untuk-kesehatan.html
http://www.heqris.com/
http://www.heqris.com/
http://www.heqris.com/2013/04/manfaat-buah-alpukat-untuk-kesehatan.html
true
8507191404690170390
UTF-8
Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy