27 Nov 2013

Melangsingkan Badan Dengan Melakukan Hobi

Melangsingkan Badan Dengan Melakukan Hobi
heqris.com - Di jaman modern seperti sekarang ini memang sudah banyak orang yang ingin melangsingkan badan secara cepat. Bahkan, tak jarang juga di antara mereka yang mengambil jalan pintas untuk mewujudkan keinginannya itu, seperti melakukan suntik, sedot lemak, dan masih banyak lagi cara berbahaya yang ditempuh oleh wanita. Ada juga seorang wanita yang ingin melangsingkan badannya dengan melaksanakan program-program diet tertentu. Diet itulah yang dianggap sebagian orang sebagai langkah yang menyusahkan, bahkan ada juga orang yang jatuh sakit akibat melakukan program diet secara berlebihan.

Akan tetapi tahukah Anda jika cara-cara melangsingkan badan seperti yang disebutkan di atas adalah salah besar dan memiliki banyak efek samping yang justru bisa membahayakan tubuh? Sebenarnya, melangsingkan badan dapat Anda sikapi dengan cara berpikir dan berperilaku dalam mengatur mental yang Anda miliki. Maka dari itu, sekarang Anda harus mencari jalan untuk melangsingkan tubuh dengan melakukan beberapa proses yang menyenangkan dan juga aman.

Untuk memiliki postur badan yang diinginkan, Anda bisa melangsingkan badan dengan melakukan beberapa hobi seperti berikut :

29 Okt 2013

Membuat Minuman Sehat Dan Sederhana

heqris.com - Mengkonsumsi makanan dan minuman adalah salah satu kebutuhan yang tidak bisa dihindari oleh semua makhluk hidup. Ada begitu banyak orang yang menciptakan banyak jenis makanan dan minuman yang terbuat dari bahan-bahan yang bisa ditemukan dengan mudah disekitarnya. Makanan yang ada biasanya sangat bergantung pada sumber daya alam yang ada di daerah tersebut, begitupun dengan minumannya. Namun seiring dengan perkembangan zaman, kini makanan dan minuman terbuat dari bahan yang sudah diubah sehingga tidak alami lagi. Menemukan banyak makanan dan minuman sehat saat ini memang sudah sulit. Jika makanan kita bisa kembali pada bahan yang ada pada alam, maka pada minuman, kita sebaiknya memprosesnya dulu.

Minuman sehat yang bisa dibuat dengan mudah dan alami adalah dengan membuat jus buah dan sayuran. Mengingat bahan utamanya adalah buah dan sayur, maka sebaiknya bahan utamanya dipilih yang tidak terkontaminasi pestisida dan banyak yang berbahaya lainnya. Jus yang bisa dibuat dari buah diantaranya adalah jus mangga, jus jambu biji merah, jus nanas, jus markisa dan masih banyak lagi sedangkan jus yang terbuat dari sayur adalah jus wortel, jus tomat dan jus sawi.

25 Okt 2013

Tips Agar Hubungan Jarak Jauh Bisa Bertahan Lama

heqris.com - Hubungan jarak jauh atau yang biasa disebut di dalam dunia anak muda adalah LDR (Long Distance Relationship) adalah dimana adanya jalinan kasih sayang antara 1 manusia dengan manusia lain yang berada jauh satu sama lain. Lantas bagaimana bisa menjaga hubungan tersebut bisa awet? kali ini sedikit tips untuk menjaga hubungan itu dapat mesra bahkan bisa bertahan sampai ke jenjang pernikahan, ini dia tipsnya :

1. Kepercayaan
Kepercayaan di sini bukan maksud percaya kepada Tuhan ya, melainkan percaya kepada orang yang kita sayangi tersebut, posisi kepercayaan di sini haruslah satu sama lain antara kedua insan yang saling mengasihi, karena bisa dipastikan dengan jarak yang terbentang jauh akan dapat membuat hubungan itu rusak tanpa satu kata yakni percaya, caranya gimana biar bisa percaya? caranya yakini bahwa dia sungguh menyayangi Anda dan tak akan berbuat selingkuh walaupun Anda tak bisa melihatnya, dan mengawasi apa yang dikerjakannya.