4 Manfaat Tomat Bagi Tubuh

SHARE:

Manfaat tomat bagi tubuh manusia memang cukup banyak. Manfaat tersebut dapat Anda peroleh hanya dengan mengkonsumsi tomat secara rutin setiap hari. Sementara itu, rasa tomat yang segar karena banyak mengandung cairan sangat disukai oleh banyak orang. Mereka bisa mengkonsumsi tomat dalam berbagai bentuk dan jenis makanan dan minuman yang sudah dimodifikasi sesuai selera masing-masing. Misalnya, dicampurkan dalam sebuah masakan, sebagai salah satu bahan makanan, dijadikan minuman yang menyehatkan, dan lain sebagainya.

Perlu Anda ketahui bahwa tomat kaya akan sumber vitamin, yaitu A, C, dan K. Selain itu, mengandung beberapa bahan yang dibutuhkan tubuh Anda, seperti kalium, folat, thiamin, niacin, magnesium, fosfor, serta yang lain. Lalu, apa saja manfaat tomat bagi tubuh Anda? Bacalah uraian di bawah ini.

Bermanfaat Bagi Kulit Wajah dan Tubuh

Manfaat Tomat Bagi Tubuh
Manfaat ini mungkin sudah diketahui Anda terutama para wanita. Pasalnya, tidak sedikit kaum wanita yang memanfaatkan tomat untuk dijadikan masker kulit wajah maupun kulit tubuh. Memang benar bahwa salah satu manfaat tomat, yaitu menyehatkan kulit tubuh. Selain itu, dapat melindungi kulit tubuh dari bahaya sinar ultraviolet yang dipancarkan oleh matahari. Sinar tersebut sangat berbahaya bagi kulit tubuh manusia karena dapat menyebabkan kerutan, flek hitam, hingga kanker kulit yang mematikan.

Oleh karena itu, Anda harus tetap berhati-hati saat keluar ruangan di cuaca panas yang sangat terik. Tidak ada salahnya Anda kaum pria juga mencobanya karena memang sangat bermanfaat bagi kulit tubuh. Bahkan, beberapa produk kecantikan kulit tubuh dan wajah menggunakan bahan utama likopen yang berasal dari tomat.

Melancarkan Sistem Pencernaan Tubuh

Tomat juga mengandung banyak serat yang dibutuhkan oleh tubuh, yaitu memperlancar kinerja sistem pencernaan dalam tubuh. Dengan mengkonsumsi tomat secara rutin dan teratur, dapat memperlancar kerja sistem pencernaan yang melibatkan cukup banyak organ tubuh bagian dalam. Dengan kandungan serat tersebut, Anda tidak akan susah buang air besar hingga harus makan obat atau suplemen tertentu. Anda cukup mengkonsumsi tomat untuk memperlancar pencernaan. Silakan Anda mengkonsumsi tomat sekarang juga.

Mencegah Diabetes

Seorang yang menderita diabetes memiliki kandungan kadar gula dalam darah yang cukup tinggi. Hal itu disebabkan oleh makanan dan minuman yang mengandung gula yang berlebihan. Selain itu, dari hasil penelitian, faktor genetika atau keturunan juga berpengaruh pada penderita penyakit diabetes. Penyakit ini cukup berbahaya karena dapat menyebabkan penyakit yang mematikan, seperti penyakit jantung atau stroke. Sementara itu, kandungan kromium yang terdapat pada tomat mampu membantu menyeimbangkan kadar gula dalam darah. Dengan begitu, kadar gula lebih stabil dan tidak membahayakan tubuh Anda. Untuk mengetahui kadar gula dalam darah Anda stabil atau tidak, sebaiknya mengeceknya secara rutin di laboratorium kesehatan atau rumah sakit.

Membantu Menjaga Indra Penglihatan Manusia

Membantu Menjaga Indra Penglihatan Manusia
Sudah bukan menjadi rahasia umum jika tomat sangat kaya akan vitamin A. Fungsi utama dari vitamin A adalah membantu kesehatan mata manusia. Dengan mengkonsumsi tomat secara teratur, Anda dapat menjaga kesehatan mata serta menajamkan daya penglihatan yang sangat vital. Jika Anda tidak ingin menggunakan kacamata karena daya penglihatan sudah menurun, maka sejak sekarang konsumsilah tomat setiap hari.

Itulah sedikit tulisan mengenai khasiat tomat yang bisa Anda praktikkan dengan mengkonsumsinya setiap hari. Silakan Anda menerapkan pola hidup sehat setiap hari dengan mengetahui manfaat tomat bagi tubuh.

COMMENTS

BLOGGER: 1
Loading...
Nama

A Great Big World Adele Advan Alergi Anak Android Anti Karat Aplikasi Android Ardiles Ardiles Metro Artis Asuransi Avenged Sevenfold Avril Lavigne Bali Band Terbaik Batu Berita Berita Tekno Bisnis BlackBerry Bruno Mars Budidaya Careless Whisper Carly Rae Jepsen Cencer Charlie Puth Christina Perri Coldplay Daftar Harga Demi Lovato Desain Desain Interior Diabetes Diet Dream Theater Ed Sheeran Emily Browning Entertaiment Fashion Film Finansial Fun. Game Game Android Game Berhadiah Game Interaktif Gaya Hidup Gigi Green Day Guns N' Roses Hamil Hardwell Harga Healthy Hoobastank Hotel Murah Hubungan Imagine Dragons Inspirasi Isyana Sarasvati James Bay Jantung Jasa Jason Mraz Jazz Jerawat Jessie J John Legend Jual Rumah Juice Newton Justin Bieber Kanker Kansas Karir Kecantikan Keluarga Kesehatan Kesehatan Anak Keuangan Lagu Lagu Romantis Lagu Terbaik Lana Del Rey Lirik Louncher Magelang Magic! Makanan Makanan Sehat Malang Manfaat Buah Maroon 5 Meghan Trainor Metallica Michael Bublé Michael Heart Minuman Mito Mitos Motivasi Mr Big Music Musik Nate Ruess Nike Oh Honey Olahraga One Directione Paramore Passenger Pembuatan Pendidikan Pengembangan Diri Penginapan Penuaan Perjalanan Pernikahan Pink Queen Review Rexco Rod Stewart Rudimental Rumah Sam Smith Samsung Scorpions Selena Gomez Sepatu Sepatu Ardiles Sepatu Basket Smartphone Sony Suicide Squad OST Tanaman Hias Teknologi Terjemahan The Overtunes Tips Tips Hubungan Tips Kesehatan Tips Teknologi Toko Online Troubleshoting Tutorial Blog TV LED TV LED Murah Wanita WD-40 vs Rexco 50 Website Wisata Wiz Khalifa Xiaomi Yoav
false
ltr
item
Heqris.com: 4 Manfaat Tomat Bagi Tubuh
4 Manfaat Tomat Bagi Tubuh
Manfaat tomat bagi tubuh manusia memang cukup banyak. Manfaat tersebut dapat Anda peroleh hanya dengan mengkonsumsi tomat secara rutin setiap hari. Sementara itu, rasa tomat yang segar karena banyak mengandung cairan sangat disukai oleh banyak orang. Mereka bisa mengkonsumsi tomat dalam berbagai bentuk dan jenis makanan dan minuman yang sudah dimodifikasi sesuai selera masing-masing. Misalnya, dicampurkan dalam sebuah masakan, sebagai salah satu bahan makanan, dijadikan minuman yang menyehatkan, dan lain sebagainya.
http://3.bp.blogspot.com/-yoXhlE-oB8s/VJP2qK1HjBI/AAAAAAAANNE/aHZc-TGKkpE/s1600/tomat%2B2.jpg
http://3.bp.blogspot.com/-yoXhlE-oB8s/VJP2qK1HjBI/AAAAAAAANNE/aHZc-TGKkpE/s72-c/tomat%2B2.jpg
Heqris.com
http://www.heqris.com/2014/12/4-manfaat-tomat-bagi-tubuh.html
http://www.heqris.com/
http://www.heqris.com/
http://www.heqris.com/2014/12/4-manfaat-tomat-bagi-tubuh.html
true
8507191404690170390
UTF-8
Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy